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Das CONCORDIA-Magazin

Ganzheitlich informiert rund um das Thema Gesundheit. Das bieten wir Ihnen in unserem CONCORDIA-Magazin. Ob Ernährung, Fitness oder aktuelle News. Bei uns bleiben Sie auf dem Laufenden. Bei Fragen stehen Ihnen unsere Experten persönlich zur Verfügung.

48 Artikel
13.12.2018

Medikamente richtig einnehmen

In der Schweiz leben rund zweieinhalb Millionen Menschen, die chronisch krank sind. Etwa 40 Prozent von ihnen nehmen ihre Medikamente nicht regelmässig ein. Dabei ist es für den Behandlungserfolg entscheidend, den ärztlichen Vorgaben zu folgen.

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Gesundheit
CONCORDIA Info
03.12.2018

Backen im Advent

Würziger Lebkuchen, Chräbeli, Zimtsterne und Schokoladengebäck: Der Dezember duftet herrlich! Ein Guetzliblech nach dem anderen wandert in den Ofen und danach der Cake für den Adventskaffee.

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Essen & Trinken
29.11.2018

Genussvolle Feiertage: So bleibt das Gewicht im Gleichgewicht

Kaffee und Kuchen am Nachmittag, am Abend erst Apéro, dann ein festliches 3-Gang-Menü. Eine Einladung zum Essen hier, das Familientreffen dort. An Feiertagen wie Weihnachten gehören reichlich feines Essen und Trinken einfach dazu. Umso wichtiger ist es, sich genügend zu bewegen, wenn Sie mit Ihrem Gewicht im Gleichgewicht bleiben wollen.

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Gesundheit
Bewegen
29.11.2018

Feste feiern

Weihnachten, Silvester, Neujahr: Es ist die Zeit der Feste. Doch weshalb feiern wir Feste überhaupt? Das weiss Walter Leimgruber, Professor an der Universität Basel.

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Leben
28.11.2018

Ein Fall für concordiaMed: saisonale Depression

Im Winter kann durch fehlendes Tageslicht der sogenannte «Winterblues», eine saisonale depressive Störung, entstehen. Wie sich der Winterblues bemerkbar macht, zeigt der heutige Fall aus der medizinischen Beratung von concordiaMed. Haben auch Sie eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, ist telefonisch rund um die Uhr für Sie da. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
CONCORDIA Info
05.11.2018

Mit einer Lehre in die Berufswelt starten

Wenn der Schulabschluss und der Berufsentscheid näher rücken, fällt die Wahl nicht immer leicht. Unsere Lernenden berichten im Interview über ihre Lehre bei der CONCORDIA. Heute im Gespräch: Lea Tschander. Lea, 18 Jahre, ist im dritten Lehrjahr zur Kauffrau EFZ santésuisse.

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CONCORDIA Info
27.09.2018

Mit einer Lehre in die Berufswelt starten: im Gespräch mit Holly Schumacher

Wenn der Schulabschluss und der Berufsentscheid näher rücken, fällt die Wahl nicht immer leicht. Unsere Lernenden berichten im Interview über ihre Lehre bei der CONCORDIA. Heute im Gespräch: Holly Schumacher. Holly, 17 Jahre, ist im dritten Lehrjahr zur Kauffrau EFZ santésuisse.

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CONCORDIA Info
27.09.2018

Ein Fall für concordiaMed: Bauchweh bei Kindern

Frau D. ist besorgt: Ihr Sohn hat Bauchweh und Fieber. Lesen Sie, was die Fachberaterin von concordiaMed ihr empfiehlt.

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Gesundheit
CONCORDIA Info
28.08.2018

Ein Anruf der CONCORDIA?

Seriös oder nicht – dies ist bei Telefonanrufen zur Krankenversicherung oft nicht eindeutig. Im Zweifelsfall ist es wichtig, richtig zu reagieren.

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CONCORDIA Info
28.08.2018

Vorbilder: vorleben und nacheifern

Ob in der Familie, im Sport oder im Internet: Vorbilder gibt es überall. Warum eigentlich? Und wie beeinflussen sie uns? Stefan von Wartburg, Berater bei der Pro Juventute Elternberatung, kennt die Antworten darauf.

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Leben
28.08.2018

Ibuprofen bei Windpocken: Ein Fall für concordiaMed

Im heutigen Bericht geht es um die Frage, ob bei Windpocken mit hohem Fieber der Wirkstoff Ibuprofen unbedenklich ist. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor. Sie haben auch eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, ist telefonisch rund um die Uhr für Sie da. 

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CONCORDIA Info
28.08.2018

Vorbilder am Familientisch: Mit gutem Beispiel voran

Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm. Dies gilt auch für ein gesundes und ausgewogenes Essverhalten. Mit diesen Tipps können Eltern später Früchte ernten.

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Essen & Trinken
28.08.2018

Lernende über ihre Vorbilder

Welche Vorbilder habt ihr? Die Antworten der Lernenden der CONCORDIA überraschen. Superman, Cristiano Ronaldo oder Lionel Messi? Von wegen!

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Leben
20.07.2018

Sonnenstich oder Hitzestau: Ein Fall für concordiaMed

So schön Sonne und Wärme auch sein mögen, zu viel des Guten kann schwerwiegende Folgen haben. Sonnenstich oder Hitzestau? Darum geht es im heutigen Fall aus der medizinischen Beratung von concordiaMed. Haben auch Sie eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, ist telefonisch rund um die Uhr für Sie da. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
CONCORDIA Info
02.07.2018

Familienausflüge: Ausgewählte Tipps für gemeinsame Erlebnisse

Die Schweiz hat zahlreiche Attraktionen zu bieten. Gemeinsam mit Schweiz Tourismus stellt die CONCORDIA im Rahmen ihres Familien-Engagements erlebnisreiche Sommeraktivitäten vor. Für Gross und Klein, von der Ostschweiz bis ins Wallis. Die ausgewählten Tipps garantieren Natur, Abenteuer und Abwechslung.

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News
CONCORDIA Info
27.06.2018

Sommerliche Rezeptideen für selbstgemachtes Eis

Der Sommer ist da und steigert die Lust auf ein Eis. Warum nicht die Glace selber herstellen? Selbstgemacht schmeckt es am besten und Sie wissen genau, was drin ist.

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Essen & Trinken
26.06.2018

Ein Fall für concordiaMed: Medizinische Reiseberatung

Im heutigen Bericht geht es um eine medizinische Reiseberatung für einen Versicherten, der mit dem Velo bis nach Moskau fahren möchte. Haben Sie auch eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, ist telefonisch rund um die Uhr für Sie da. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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CONCORDIA Info
Gesundheit
29.05.2018

Wasser: Weisheiten rund ums Trinken und die Gesundheit

Wasser, das blaue Wunder, ist kostbar. Es schenkt uns Kraft, Schönheit und Gesundheit. Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser.

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Gesundheit
Essen & Trinken
29.05.2018

Wasser: erfrischende Rezepte für den Sommer

Wasser spielt eine zentrale Rolle in unserem Organismus. Ausreichende Mengen zu trinken, ist somit unverzichtbar. Besonders bei warmen Temperaturen ist es wichtig, dass wir den Flüssigkeitsverlust ausgleichen.

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Essen & Trinken
Gesundheit
28.05.2018

Schwimmen lernen – mutiger Sprung ins gefürchtete Nass

Im Sommer gibt es nichts Schöneres, als ein kühles Bad im See oder im Fluss? Nicht für alle ist das Schwimmen eine Selbstverständlichkeit.

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Leben
24.05.2018

Von der Milch zum Brei

Das erste Lächeln, das erste Mal mit dem Löffel essen, die ersten Schritte: Im ersten Lebensjahr entwickelt sich das Baby so schnell wie niemals wieder.

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Essen & Trinken
24.05.2018

Bewegte Schule

Wie stark der natürliche Bewegungsdrang bei Kindern ist, sieht man dort, wo sie ihn nicht unbedingt ausleben sollten: beim Stillsitzen in der Schule. Gelingt es Lehrpersonen und Eltern, die Bewegungsfreude der Kinder in der Freizeit und der Schule richtig zu lenken, ist es für alle ein Gewinn.

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Bewegen
23.05.2018

Ein Fall für concordiaMed: Thrombose – Gefahr auf Reisen?

Im heutigen Bericht geht es um das Thromboserisiko auf Reisen im Car oder Flugzeug. Haben Sie auch eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, ist telefonisch rund um die Uhr für Sie da. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
24.03.2018

Ein Fall für concordiaMed: Schwangerschaftsübelkeit

Sie haben eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, berät Sie telefonisch rund um die Uhr. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
02.03.2018

Frisch in den Tag

Müde war gestern. Packen Sie den bevorstehenden Tag ausgeschlafen und mit neuer Energie an.

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Leben
02.03.2018

Der frühe Vogel bleibt fit

Sport am Morgen? Für die einen ein Muss, für die anderen ein Graus. Doch was hat es mit Frühsport auf sich?

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Bewegen
01.03.2018

Snacken Sie sich wach

Müde am Morgen? Ein ausgewogenes Frühstück hilft beim Wachwerden und liefert Energie für den Tag.

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Essen & Trinken
01.03.2018

Fit im Wald

Trainieren im Studio? Muss nicht zwingend sein, auch draussen im Grünen können Sie etwas für Ihre Fitness tun.

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Bewegen
28.02.2018

Frühlingserwachen

Der Frühling bricht an und bringt neues Leben in den Garten. Mit Hilfe von fleissigen Gärtnerinnen und Gärtnern.

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Leben
22.02.2018

Ein Fall für concordiaMed: Verdacht auf Herzinfarkt

Sie haben eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, berät Sie telefonisch rund um die Uhr. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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CONCORDIA Info
Gesundheit
19.02.2018

Hausmittel für kleine «Wehwehchen»

Was das Grosi noch wusste: Altbewährte Hausmittel sind manchmal die beste Medizin.

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CONCORDIA Info
Gesundheit
09.02.2018

Kraft oder Cardio?

Unsere Fitnessexpertin Antonia Bundi, PhD, dipl. Natw. ETH (Bewegungswissenschaften), beantwortet Fragen von CONCORDIA-Versicherten rund um die Themen Fitness und Bewegung.

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Bewegen
17.01.2018

Ein Fall für concordiaMed: Kleinkind verschluckt Batterie

Sie haben eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, berät Sie telefonisch rund um die Uhr. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
08.01.2018

concordiaMed – über 5 Jahre im Dienste unserer Versicherten

concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, feierte 2017 ihr 5-jähriges Bestehen. Am 1. Juli 2012 wurden die Telefonleitungen geöffnet. Seither konnte das Team von concordiaMed bereits über 100'000 Versicherte medizinisch beraten.

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CONCORDIA Info
News
18.12.2017

Kluge Köpfe schützen sich – auch beim Schlitteln

«Hurra, es schneit!» – Und jetzt nichts wie raus zum Schlitteln, auch wenn noch keine zehn Schneeflocken gefallen sind. Die Kleinen können es kaum erwarten, und auch für die Grossen ist Schlitteln ein riesiger Spass.

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Leben
12.12.2017

Ruhezeit

Was bedeuten Stille und Ruhe für unser tägliches Leben? Die Suche nach einer Antwort führt uns ins Kloster.

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Leben
01.12.2017

Bewegt zur Ruhe kommen

Mit körperlicher Aktivität entspannter werden? Ja, das funktioniert. Bewegung ist ein wichtiger Faktor, um Stress zu bewältigen.

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Bewegen
28.11.2017

5 Jahre concordiaMed

concordiaMed, die telefonische 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, feiert ihr fünfjähriges Bestehen. Zu diesem Anlass wirft Dr. med. Jürg Vontobel, Geschäftsleitungsmitglied der CONCORDIA und verantwortlich für den Aufbau von concordiaMed, einen Blick zurück und erzählt im Interview, wie es mit concordiaMed weitergeht.

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CONCORDIA Info
14.11.2017

Medikamente direkt nach Hause bestellen – sicher und günstig

Walter Oberhänsli, CEO der Zur Rose-Gruppe AG, erklärt, wie Sie Medikamente per Versand bestellen können und von welchen Vorteilen Sie profitieren.

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CONCORDIA Info
09.11.2017

Ruhepause für Körper und Geist

Einfach mal abschalten? Nehmen Sie das Abschalten doch mal wörtlich und schalten Sie Mobile, Tablet und Computer für einen Moment des Entspannens aus.

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Leben
20.07.2017

concordiaMed

Am Wochenende, an Feiertagen, kurz vor dem Start oder in den Ferien; es scheinen ausgerechnet genau diese Tage zu sein, an denen die lieben Kleinen krank werden. Und jetzt? Sind Sie verunsichert und wissen nicht weiter?

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Leben
CONCORDIA Info
Gesundheit
18.07.2017

Da steckt Zucker drin

40 Würfelzucker entsprechen 150 Gramm. Das ist die Menge an Zucker, welche Schweizerinnen und Schweizer durchschnittlich pro Tag konsumieren.

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06.07.2017

Süssigkeiten

Schokolade, Gummibärli, Kuchen, Pralinés … Wer kann bei diesen süssen Versuchungen schon widerstehen? Der Kopf sagt nein, das Bauchgefühl ja. Wie viel Süsses ist eigentlich okay?

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Essen & Trinken
28.06.2017

Ernährungsmärchen

Aufgewärmter Spinat und aufgewärmte Pilze sind giftig: Viele solcher Weisheiten zur richtigen Ernährung stammen noch aus Grossmutters Zeiten und haben sich bis heute hartnäckig gehalten.

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Essen & Trinken
23.06.2017

5 Sinne spielerisch entdecken

Geniessen will gelernt sein! Ebenso die Freude an naturbelassenen Lebensmitteln. Draussen in der Natur ist es besonders attraktiv, mit den Kindern spielend die unterschied-lichen Sinneseindrücke zu entdecken. Diese Erfahrungen sind für das spätere Essverhalten sehr wichtig.

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Essen & Trinken
12.06.2017

Kreative und gesunde Snacks

Der Spielplatz ist das Reich der Kinder. Hier können sie sich austoben und soziale Kontakte knüpfen. Gesunde Znünis und Zvieris sind beim Spielen besonders wichtig, damit die Sprösslinge genug Energie haben und sich gesund entwickeln können.

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Essen & Trinken
01.06.2017

CONCORDIA Active

CONCORDIA Active vergünstigt Eintritte und Tickets für Attraktionen in der ganzen Schweiz. Acht Coupons liegen jedem CARE bei, als Dankeschön an Sie für Ihre Treue.

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CONCORDIA Active

News-Firmenkunden

Die CONCORDIA bleibt bewährte Partnerin der Firmenkunden in Liechtenstein!

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