Das CONCORDIA-Magazin

Ein Griff in die Chipstüte und der Gluscht ist vorbei – träumen Sie davon, die Lust nach Süssem oder Salzigem mit ein paar Bissen zu besänftigen? Ernährungsberaterin Wina Fontana erzählt Ihnen vom intuitiven Essen.

Wovon haben Sie letzte Nacht geträumt? Durften Sie einen alten Bekannten wiedersehen, ihr verstorbenes Grosi umarmen oder gar fliegen? Vielleicht können Sie sich auch gar nicht an Ihren Traum erinnern. Welche Bedeutung unsere Träume haben, zu welchem Zweck wir träumen und wie wir sie im Alltag nutzen können erklärt uns Fachpsychologin Esther Damas.

Laura Weissberg, Psychologin bei Klenico, erklärt, wie der Mental Health Check der erste Schritt zur psychischen Gesundheit sein kann.

Andy Schmid wird nach der EM 2024 seiner aktiven Spielerkarriere ein Ende setzen und als Cheftrainer die Führung des Männer-Nationalteams übernehmen. Eine Traumkarriere? Wir haben nachgefragt.

Wer kennt sie nicht – sportliche Grössen wie Michael Jordan, Martina Hingis, Marco Odermatt oder die Stars der Fussballnationalmannschaft. Viele Kinder hegen den Traum, im Spitzensport erfolgreich zu sein. Dafür sind jedoch viele Faktoren von Bedeutung. Wie lässt sich dieser Traum in die Realität umsetzen?

Viele Lebensmittel sind nicht per se bekömmlich. Die richtige Lagerung, Zubereitung oder auch einfach der Reifezeitpunkt spielen eine wichtige Rolle.

Sie lieben es, mit anderen zusammen in Bewegung zu sein? Es gibt gute Nachrichten: Menschliche Nähe im Sport führt nicht nur zu besseren Leistungen, sondern tut auch der Seele gut und steigert die Lebensqualität erheblich.

Nähe zu anderen ist ein wichtiges menschliches Grundbedürfnis. Was tun, wenn sie im Alter fehlt?

Unsere Gesellschaft werde stets anonymer, die Menschen seien immer stärker auf sich selbst bezogen – so heisst es oft. Doch es gibt auch andere Erfahrungen. Wie erleben unsere Mitarbeitenden an den 190 Standorten der CONCORDIA den Kontakt mit den Versicherten? Wir nehmen Sie mit auf einen kleinen Streifzug durch die Schweiz und das Fürstentum Liechtenstein.