Ihre Online – Psychotherapie mit App – Begleitung:
ylah.therapy
ylah.therapy
Vorbei mit langen Wartezeiten und geographischen Herausforderungen: CONCORDIA und das Berner Unternehmen ylah® bieten CONCORDIA-Versicherten erstmals eine rasch verfügbare, innovative Online-Psychotherapie an. Das Berner Dialektwort «ylah» steht dabei für «sich einlassen».
Was ist «ylah.therapy»?
«ylah.therapy» ist eine ortsunabhängige Online-Psychotherapie, die durch eine App begleitet wird. Die Forschung zeigt, dass solche Therapien nach dem sogenannten «Blended»-Konzept wirksamer sind als traditionelle Psychotherapien. Im Vergleich zu einer üblichen ambulanten Psychotherapie hat diese Therapieform zwei innovative Merkmale:
- «Online»: Der Kontakt mit der psychotherapeutischen Fachperson erfolgt in der Regel digital. Die Therapiesitzungen, die auf der kognitiven Verhaltenstherapie basieren, finden per Video-Call statt.
- «Blended»: Zwischen den Therapiesitzungen erfüllen Patientinnen und Patienten mithilfe der App «ylah.me» auf sie persönlich zugeschnittene Aufgaben oder füllen Fragebögen aus. Dadurch sind sie stärker in die Therapie eingebunden und zwischen den Sitzungen entsteht kein Leerlauf.
Erfahren Sie mehr zu «ylah.therapy» im Video
Bestmöglicher Datenschutz
Wer kann «ylah.therapy» machen?
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Sie sind bei der CONCORDIA mit «OKP Plus» grundversichert.
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Sie befinden sich aktuell nicht in psychotherapeutischer Behandlung.
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Sie haben ein Smartphone oder Tablet und eine E-Mail-Adresse.
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Sie haben den Mental Health Check zur Früherkennung von psychischen Belastungen durchgeführt und eine Empfehlung für die «Remote Blended Psychotherapy» von ylah® erhalten.
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Sie haben eine ärztliche Verordnung für Psychotherapie.
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Sie haben die App «ylah.me» heruntergeladen und installiert.
Wer übernimmt die Kosten?
Wie starte ich «ylah.therapy»?
Im digitalen Abschlussbericht vom Mental Health Check finden Sie den Direktlink zu «ylah.therapy». Melden Sie sich an und lassen Sie sich durch die weiteren Schritte führen. Unter anderem wird Ihnen erklärt, wie Sie eine Verordnung für Ihre ambulante Psychotherapie beantragen können. Liegt die Verordnung vor, so können Sie innerhalb von 24 Stunden mit therapievorbereitenden Modulen auf der App «ylah.me» starten und lernen ihre psychologische Fachperson innerhalb von 2 - 4 Wochen in ihrer ersten Sitzung kennen.
Haben Sie Fragen? Rufen Sie unsere Gesundheitsberatung concordiaMed an +41 41 210 02 50. Oder schreiben Sie Ihre Nachricht an gesundheitskompass@concordia.ch.
Wir helfen gerne weiter.